iphone 电池健康度下降是正常现象，以下方法可帮助恢复健康度：更新 ios；校准电池；避免极端温度；优化充电习惯；减少后台活动；检查电池健康度，若低于 80% 可能需要更换电池。

如何让苹果手机电池健康度恢复到 100%

iPhone 电池健康度会随着使用时间而下降，这很正常。但是，如果您发现电池健康度下降得很快，可以采取一些措施来恢复它。

方法：

1. 更新到最新版本的 iOS

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Apple 会定期发布 iOS 更新，其中包含改进电池性能的功能。确保您的 iPhone 已更新到最新版本。

2. 校准电池

如果不定期将电池完全耗尽，电池健康度可能会下降。要校准电池，请按照以下步骤操作：

• 将 iPhone 完全充电至 100%。
• 使用 iPhone 直到它关机。
• 将 iPhone 重新充电至 100%。

3. 避免极端温度

将 iPhone 暴露在极热或极冷的环境中会损坏电池。尽量让 iPhone 处于 16 到 22°C (61 到 72°F) 之间的环境中。

4. 优化充电习惯

• 尽量避免将 iPhone 电池完全耗尽。
• 定期给 iPhone 充电，即使只有少许电量。
• 使用 Apple 认证的充电器和电缆。

5. 减少后台活动

后台活动会耗尽电池电量。要减少后台活动，请：

• 关闭不使用的应用程序。
• 降低屏幕亮度。
• 禁用不必要的通知。

6. 检查电池健康度

您可以通过转到“设置”>“电池”>“电池健康”来检查您的电池健康度。如果健康度低于 80%，您可能需要更换电池。

免责声明：

请注意，上述方法只能在一定程度上恢复电池健康度。随着时间的推移，电池健康度不可避免地下降。如果您已经尝试了上述方法，但电池健康度仍然没有显着改善，则可能需要考虑更换电池。