严防叮咬，及时应对

穿着防护：在户外活动时，特别是日出、日落前后 2 小时的伊蚊活跃时段，建议穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露。

正确使用驱蚊剂：将驱蚊剂喷涂在暴露皮肤及衣物上，定时补涂一次（请按产品说明使用）。在草丛、树林、水池边等蚊虫密集区域要特别注意。

住宿选择与防护：

健康监测与就医：

若出现突发高热（≥38.5℃）、关节痛（尤其手腕、手指、脚踝等小关节）、皮疹等症状，立即就医。

主动告知医生旅行史和蚊虫叮咬史，要求检测登革热或基孔肯雅热。

避免使用阿司匹林退热，以防增加出血风险（对乙酰氨基酚相对安全）。