Excel表格文件是我们工作和学习中常用的数据处理工具，通过它能够生成多种数据总结文件，在编辑或使用电脑的过程中，我们可能会因为一些原因导致Excel表格文件丢失，Excel表格文件没了怎么恢复？无需担心，有多种方法可以帮助我们找回丢失的Excel表格文件，本文总结了几种简单的Excel表格文件恢复方法，希望对大家有帮助。

Excel表格文件突然消失不见，可能是被意外隐藏了，我们可以通过显示隐藏文件的方法，来看看这些文件是否被隐藏，并直接进行显示。
操作步骤：按快捷键“Win+E”或点击任务栏上的文件资源管理器图标，找到您认为Excel文件可能被存储的文件夹，在文件夹的空白处右键点击，选择“查看”>“隐藏的项目”。这样，隐藏的文件和文件夹就会显示出来。

如果Excel表格文件是被删除，它通常会被移动到回收站而不是被立即永久删除，或者因为其它原因丢失，也有可能保存在回收站，因此，我们可以先检查回收站是否有丢失的Excel表格文件。

操作步骤：在桌面上找到回收站图标，双击打开，在回收站窗口中，仔细查找Excel表格文件，找到目标文件后，右键点击并选择“恢复”选项，文件将会被恢复到原来的位置。

临时文件是系统在处理数据时自动生成的文件，这些文件有时也可以帮助您恢复丢失的Excel数据。

操作步骤：打开“文件资源管理器”，进入“C:Users用户名用户名AppDataLocalTemp”目录，查找以“~”或“$”开头的文件，这些文件通常是临时文件，尝试打开这些文件，查看是否是您丢失的Excel数据。

Excel具有自动恢复功能，可以在文件意外关闭后恢复未保存的更改，此外，Excel还会保存最近关闭的工作簿的副本。如果Excel文档文件仅仅是被关闭但没有被删除，您可以通过以下步骤尝试恢复：

1.打开Excel程序：启动Excel应用程序。

2.进入信息选项卡：在Excel窗口中，点击左上角的“文件”选项卡，然后选择“信息”。

3.管理文档：在左侧菜单中，选择“管理文档”选项。

4.恢复未保存的工作簿：在弹出的菜单中，选择“恢复未保存的工作簿”选项。

5.选择恢复版本：在弹出的窗口中，选择要恢复的版本，然后点击“恢复”按钮。

如果您在Windows中启用了文件历史记录功能，那么您可以通过该功能来恢复Excel文档文件。此外，文件资源管理器中的“以前的版本”功能也可以帮助您找回丢失的文件。

文件历史记录：

1.在Windows搜索栏中输入“控制面板”，并打开它。

2.在控制面板中找到并点击“文件历史记录”选项。

3.点击“还原个人文件”，然后选择需要恢复的已删除文件，点击“还原”。

以前的版本：

1.使用快捷键“Win+E”启动文件资源管理器。

2.导航到包含Excel文件的文件夹。

3.右键点击该文件夹，选择“属性”，然后点击“以前的版本”。

4.在版本列表中，选择需要的版本，然后点击“还原”按钮。

如果以上方法都未能找回Excel表格文件，我们还可以使用专业数据恢复软件，推荐大家选择易我数据恢复（EaseUS Data Recovery Wizard），它能够恢复电脑硬盘、移动硬盘、U盘、SD卡、CF卡、摄像机、相机等设备因删除、格式化、分区raw、部分病毒感染、文件系统损坏等原因丢失的文件，包括图片、视频、Excel、ppt、Word等多种类型。

请参考以下教程尝试恢复丢失的Excel文件：

步骤1. 提前确认所需要恢复的Excel文件原始保存的磁盘分区，如果是外置盘，请提前将外置盘成功连接到计算机。打开易我数据恢复软件（EaseUS Data Recovery Wizard），选择Excel文件原始保存的磁盘分区进行扫描，例如从D分区丢失或删除，直接点击D分区执行「扫描」操作。

步骤2. 易我数据恢复软件通过快速+深度扫描方式，会逐一找到该磁盘分区丢失、删除和现有的数据，并显示在右侧扫描列表中，在扫描过程中或扫描完成后，可以「预览」找到的数据，同时，还可以使用「筛选」和「搜索」两个功能快速找到需要恢复的数据。通常，丢失的Excel文件一般在「提取到标签」的选项列表下，您可以优先查看此列表下的内容。

步骤3. 从列表中勾选需要恢复的Excel文件，点击右下角「恢复」按钮，选择文件保存的位置，等待恢复完成即可。切记，不要将需要恢复的Excel文件保存到源盘，请务必保存到其它安全盘或外置盘。

丢失Excel表格文件可能会给我们的工作学习带来不便，但通过上述方法，仍然有可能找回丢失的文件。建议大家根据自己的实际情况选择合适的方法恢复，同时做好重要数据备份工作。