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腰酸背痛、盆底肌康复、阴道炎、同房……杨艳医生「悦妈晚答」9月8日QA
2024-12-27 12:02

1、提问:二胎产后一个月左右严露干净了,一直有母乳喂养,但不太够奶有加奶粉,前天有点点感觉像来月经,但是沒来,当天晚上腰酸痛得很,这两天也酸痛,请问这是什么回事,腰酸痛和像要来月经有关系吗?还有盆底肌康复沒做有沒有和腰酸痛有关系,需要做吗?


杨艳医生:腰酸痛和来月经没有什么关系,产后在修复过程中都会有些腰部酸痛,可能在喂奶的时候或抱小孩的时候保护不得当,也可能会出现腰酸痛。盆底肌康复没做和腰痛没有关系,可能做了盆底康复好一些,但是不一定和盆底肌康复有关系,盆底肌康复是需要做的,特别是二胎。



2、提问:医生你好,戒奶第二次来大姨妈,大姨妈量不多就是十天半个月都一直有褐色的东西请问要怎么办?然后女宝宝最近两个月一直有点咳嗽,隔三差五的咳,吃药也没用,要去医院吗?


杨艳医生:宝宝已经一岁多,这是第二次来大姨妈,这次来大姨妈的量不多,但是十天半个月都没有干净,这种叫异常子宫出血,第一点要排除有没有妊娠的可能,去查一下有没有怀孕,如果没有怀孕,第二要做B超看一下子宫有没有问题,一般不会十天半个月都没有干净。宝宝咳嗽的问题,建议到医院儿科就诊。



3、提问:医生您好,我2月伤生了宝宝后(肚脐之下阴部之上的三角位置),现在弯腰时都有一种像忍忍痛,但又不是很痛的感觉,站立或睡觉没这感觉,请问是什么原因,怀孕时照B超知道有两粒子宫肌瘤,医生说很小个不用怕,只要每年检查一次就可以,请问这与弯腰痛有关吗


杨艳医生:生宝宝已经半年多了,弯腰的时候能有一种忍忍的痛,但又不是很痛的感觉,站立和睡觉没这种感觉,原因是孕期的后遗症,因为怀孕对盆骨、骶骨的压力导致的,后续会慢慢的好转,不用担心。怀孕的时候b超照到有两粒子宫肌瘤,怀孕以后子宫肌瘤会增大,所以在生完以后,子宫肌瘤会缩小的,医生说很小应该就是不用处理的情况,每年体检一次就可以,与弯腰痛没有关系。



4、提问:你好医生,我想问问生完宝宝50天可以同房了吗?哺乳期会不会怀孕?生完之后下面有时候会有白带有点异味,尿很黄,为什么呢?


杨艳医生:生完宝宝五十天可以同房,但要在恶露已经干净的情况下,要做好避孕,最好是用避孕套来避孕,因为哺乳期也是容易怀孕的,虽然机会可能不大,但也会出现这种情况,所以要做好避孕。生完以后,下面有时候会有白带,有点异味,尿很黄,白带如果有点异味,建议你去医院查一下白带常规,因为在医院生产完以后,阴道的环境可能处于抵抗力比较低的环境,很容易有阴道炎的情况,尿很黄就可以多喝点水,再看看尿的颜色会不会好一点。



5、提问:产后42天,顺产有必要在测多一次糖耐吗,怀孕的时候有血糖高,还有就是那个盆底肌修复有用吗?


杨艳医生:一般对于妊娠期糖尿病的病人,评估病人究竟只是妊娠期的糖尿病还是本来就有糖尿病,有一种方法可以区别,在产后42天做一个ogtt即糖耐的检查,如果ogtt是正常的,就只是妊娠期糖尿病,但如果ogtt也有异常,可能本身就有糖尿病,就需要后续的长期管理,所以有必要再测一次糖耐的。盆底肌修复肯定是有用的,而且是越早越好。



6、提问:产后50多天,今天发现有血,宝宝母乳喂养,是来月经了吗?不是说哺乳期没有月经?产后盆底肌肉松弛,感觉基本不会收缩,有漏液现象,要怎么办?一定要到医院做理疗?在家有什么办法锻炼一下?


杨艳医生:首先要更正一个观点,哺乳期不一定不来月经,很多妈妈都在哺乳期有来月经,基于哺乳期机体垂体泌乳素分泌较高,抑制排卵,很多人会不来月经,但不是所有人都是这样的,很多人都会来月经的。发现有血不一定是有月经,要看看出血的情况、出血的量、出血的时间、血的性质,下个月同一时间是否也有出血,如果是,有可能是月经来了,但有些人在40-50天时出血,后来就没有了,不一定是月经,现在还不能判断,如果出血不多,就先观察一下。产后盆底松弛,而且有漏液现象,建议尽快到医院的盆底康复中心做康复治疗,在家里也有锻炼方法,但效果不如在医院,建议到医院给专业的医生评估,检查,做相应的治疗。



7、提问:剖腹产,有疤痕,听人说有袪疤痕的针打,请问有这种修复方法吗?市妇幼有没有得做?另外,益生菌有好多种,怎样判断宝宝该吃哪种?


杨艳医生:妇产科还没有听说过有祛瘢痕的针打,不知道整形外科有没有,但按照常理来说,瘢痕是组织修复的结局,如果已经形成了瘢痕,应该针很难把它打回去,在瘢痕形成的过程中可能有些药物可以抹,可以让瘢痕形成得稍微平缓一些。至于祛瘢痕的问题,可以去相关医院的整形外科咨询一下,市妇幼暂时没有做。其实不管哪种益生菌,他的作用都是调理宝宝的肠道,不用每一种都去尝试,就去医院看,医院用哪种你就用哪种看一下,不是所有的都要用到,看下哪种适合宝宝,一般菌群都差不多,用某一种就可以了。



8、提问:产后平躺睡觉醒来后腰痛的厉害,平时弯腰会有一点酸痛,请问要怎样改善?另外母乳喂养的宝宝会有厌奶期吗?谢谢


杨艳医生:产后平躺睡觉醒来腰痛的厉害,平时弯腰有一点酸痛,确实是在产后比较常见的症状,因为我们在十个来月的孕期里忍受增大的子宫,对腰椎的压力,产后要哺乳、抱孩子,也会加重腰的压力,所以也会有些腰痛的感觉。睡觉的时候可以拿个东西、小枕头垫在腰上面,这样护着腰,哺乳的时候最好的姿势就是坐着,然后在腰后面垫一个东西,不要让腰受累了,这样可能会改善一些,总之原则就是不管在什么姿势,最好不要让腰悬空,不要让腰有压力,产后也要补钙。母乳喂养的宝宝应该会有厌奶期,但每个宝宝时间不一样,根据宝宝对吃奶的反应判断下什么时候到了厌奶期,不过这个时期也是有限的,一段时间就好了。



9、提问:医生,你好.孕32周,产检的时候尿检医生说尿道口有点感染,开了红核妇洁洗液清洗外阴,医生说直接倒在手上清洗外阴就可以了,但是按照医生的说法清洗外阴会有点刺痛感外阴会痛,请问还要继续使用吗?问题二:睡觉侧睡的时候呼吸比较难呼吸,好像有东西压住心脏一样,以前侧睡也会有点难呼吸,现在比以前会有点加重呼吸的症状,有什么办法缓解呢?谢谢。


杨艳医生:这个洗液有清洗的作用,但如果有感染,洗液是没用的,你可以停掉,不要用这个东西,因为你自己也觉得有点不舒服,就不要用了。平睡或仰卧睡会有这种感觉吗?如果仰卧也有这种感觉,有呼吸困难的症状,要赶快去医院看一下,排除一下有没有心脏的问题。



10、提问:医生晚上好!顺产后8个月,上班一个月,久坐后总觉得下体有点不适,阴道口涨涨的,休息一晚后隔天起床会好点,这样代表盆底肌差吗,应该去医院做一次检查?谢谢医生


杨艳医生:你这些表现不是代表盆底肌差,有点下体不适、阴道口胀胀的,看看你有没有合并外阴痒或有白带异常的表现,排除一下有没有阴道炎,但顺产以后建议去医院做一下盆底的检查,看看需不需要做盆底康复治疗。



11、提问:二胎产后42天因天气原因没去医院做复查,现在二胎产后65天,站立时摸到有个东西突出到阴道口,是阴道壁下垂还是子宫脱垂呢?手指伸到阴道稍稍还能感到收缩有夹到,需要到医院做治疗吗?可以练习产后瑜伽吗?


杨艳医生:建议你到医院门诊给专科的妇科医生检查一下,确定下是阴道壁还是子宫脱垂,这个要医生来检查的。手指伸到阴道稍稍感到有收缩,表示阴道的收缩功能还是可以的,不管是子宫脱垂还是阴道壁脱垂,需要到医院做盆底康复的检查,看下需不需要治疗,如果说有机会练产后瑜伽也是可以的,也是有好处的。



12、提问:急!!!!!!!五個月寶寶長水痘了,請問要怎麼處理?和有什麼要特別注意的嗎?寶寶吃母乳的,我有什麼不能吃的嗎?謝謝!!


杨艳医生:确定去医院看了儿科医生是水痘了吗?儿科医生应该已经告诉你宝宝要怎么处理了,肯定是要隔离的,因为水痘是容易传染的,妈妈在哺乳期也是抵抗力比较低的人群,有可能会被传染。水痘是通过空气传播的传染病,我们要保持家里的通风通畅,要注意休息,因为宝宝生病妈妈首先心理上就比较难受,再加上照顾宝宝也会休息不好,抵抗力会下降,就怕被传染。宝宝吃母乳,这时候母乳是照样喂的,辛辣油腻的要少吃,以清淡的、高蛋白的为主,宝宝长水痘也是增加抵抗力的一个机会,所以先不要急,相信医生,医生会告诉你该怎么处理,这是病毒性的疾病,都是有时间的,一般一到两周的时间,不用紧张。



13、提问:你好。我是二胎妈妈。我8月31号顺产生的。现在恶露基本干净。没什么恶露流!不像我生一胎2015-10-06那时候那样恶露很多很多来了一个月多才干净。这胎反而一个星期就干净。我需要怎么处理!怎么办!那么快没得流是不是我身体不好!还是什么原因!有点担心!


杨艳医生:一般产后的恶露的时间应该至少有两个星期,现在基本干净是暂时的一个现象,不用担心,就这样观察,可能过两天也会有恶露流出来,只要你产时没有什么特殊情况,比如有胎盘植入,就等着,一定会有血流出来的,特别如果有母乳喂养,子宫收缩还是会有恶露出来的,不会那么快就干净,先不用担心,耐心的等一下。



14、提问:8月15日产钳,后发现可吸收线我不吸收。8月29日和9月4日分别去医院剪线头,医生说里面还有多根,请问医生是否可以不剪了,等自行脱落或者啥?大概多久才能好?另请问按摩腹部是否有利于子宫恢复,目前还有很少量恶露,恶露一直不多。是否是排不尽?谢谢您


杨艳医生:会阴缝合以后尤其是钳产以后,伤口就更大了,所以有多少个线头都不明确,也不一定医生就可以剪的特别干净,但如果确实你属于不吸收的体质,应该是我们见到的都要把它剪掉,当然也可以有自行脱落的,可以等他自行脱落,但他的前提是在伤口没有感染、没有一些不好的情况下,才能让他自行脱落,你的伤口可能有点恢复不良,所以医生把这个线头剪掉了,大概多久不定,有些人可能需要一个月或一个多月都有可能。按摩腹部是否有利于子宫恢复要看你按摩的程度,如果只是象征性的把手在肚上面按一下,是没用的啊,我们要往下深按摸到下腹部球样东西,就是我们产后的子宫,他一般在耻骨联合以上的都可以摸到,一般到42天左右就摸不到了,已经恢复到正常的位置了,现在有一点恶露还没干净,也算正常,因为还没到产后42天。



15、提问:二胎产后检查说阴道前后壁脱垂,会对身体造成什么影响?有什么方法治疗使其恢复吗?


杨艳医生:你生育的时间是5月4号,可能三个多月接近四个月,产后检查的时候阴道前后壁脱垂,十月怀胎特别是顺产多少都会对阴道壁有一些撑大的作用,尤其是二胎三胎,随着妊娠的次数增加,阴道壁脱垂情况会更加的容易出现,但也有办法可以预防的,越接近产后的时间,脱垂会更明显,后来他自身会有恢复的情况,但还是要经过正规的医疗帮助,医院都有产后的康复,产后盆底康复中心,可以做一些盆底的检查以及治疗,像一般医院有产后康复科。如果前后壁脱垂,有些人就会出现咳嗽的时候漏尿,是不自主的漏尿,比较松弛也会影响性生活的质量,脱垂如果比较厉害,阴道的粘膜暴露在外面,也容易反复感染阴道炎,所以脱垂是不好的,要尽早的治疗,如果盆底经过治疗后,效果还是不明显,有些人还需要经过手术治疗。



16、提问:医生你好,宝宝42天,怎样戒掉含奶头睡觉这习惯呢?


杨艳医生:首先你宝宝才42天,这么小的时候你说他有含奶头睡觉的习惯,这个说法不是特别合适,四十二天左右的宝宝是大部分时间都是在睡觉的,在吃奶的时候宝宝是很累的,所以他需要用劲,在吃的时候与母亲特别的亲近,像有一种催眠的作用,宝宝很容易吃着就睡着了,就让人觉得好像宝宝喜欢含着奶头睡觉,你担心宝宝以后还是一直含奶头睡觉,也有些方法是可以改善一下的,你观察一下,如果宝宝确实眼睛已经闭上眼,睡着了,你就可以把奶头轻轻的抽出来,不要让她一直含着,有些宝宝哭的时候或不舒服的时候,有些妈妈喜欢把奶头给他含着,这样也会让他形成老是含奶头这种习惯,看下时间,一般在两到三个小时左右确定宝宝饿了,再给他吃奶。



17、提问:请问医生产后检查出轻度宫颈糜烂要治疗吗


杨艳医生:在妇科检查的时候,经常有医生会描述宫颈显示是轻度糜烂的,糜烂轻度是医生通过眼睛看到的主观的一种表现,就是看到宫颈糜烂的面积,其实是比较早期的描述宫颈的一种说法,现在已经没有宫颈糜烂这种说法,现在比较标准的宫颈的这个检查呢,是要看年龄段的,三十周岁以下的孕妇,我们需要做宫颈刮片的检查,做tct或者lct;如果是三十周岁以及以上,就要做两个检查,一个是lct和tct宫颈刮片检查,还有一个是hpv的检测,要结合这两个来看,宫颈糜烂不管它程度轻还是重,如果这两样检查没有问题,那就没事,但这两项目检查有问题,那就要治疗了。

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