这世界上没有平坦的道路，也没有一帆风顺的人生，只有认真走路的人和努力坚强生活的人。
当我们面对困难、挫折、烦恼、忧愁、焦虑、压抑等情形时，需要有人倾听与理解，帮助与支持。这个人可以是亲人，可以是好友，也可以是心理援助热线。
特别是当你的情绪难以自控，内心痛苦难以解脱之时，你不妨拿起手机拨打心理援助热线，寻求专业的心理疏导噢~
爱自己是终生浪漫的开始。
希望每一个我们，在经历过苦难后，
仍然有站起来的勇气，
仍然能够拥有多姿多彩的人生。
风雨过后，
便有彩虹。
文案 | 刘淳 陈春欣 网络资源
排版 | 陈春欣
初审 | 刘淳
复审 | 马钢
终审 | 田录梅