白带多喝什么茶？专家推荐这3款茶饮，轻松改善困扰！
姐妹们是不是有时候觉得白带多到烦人？别担忧今天我就来分享几个我亲测有效的茶饮，帮你轻松改善这个困扰。
咱们要理解白带多是怎么回事，有时候是生理性的比如排卵期；有时候是病理性的，比如炎症。但别急咱们今天不讲那些复杂的，就说说怎么通过喝茶来缓解。
1. 车前草茶
我记得有一次我朋友小美因为白带多去了医院，就推荐她喝车前草茶。她说喝了一段时间后真的感觉清爽多了。
- 筹备车前草10克
- 加水煎煮15分钟
- 每天喝1-2次
车前草有清热利湿的作用，对改善白带多有帮助，记得要选取新鲜的车前草哦。
2. 茯苓茶
我自身的经历就是喝茯苓茶。以前我白带多的时候总是感觉不清爽后来试了茯苓茶，感觉好多了。
- 茯苓5克
- 红枣3颗
- 枸杞少许
把材料放在一起煮水喝，每天持续效果真的不错。茯苓能健脾利湿对改善白带多很有帮助。
3. 薏米茶
有一次我在网上看到一个帖子，说喝薏米茶对白带多有好处。我试了试确实感觉舒服多了！
把薏米和红豆一起煮水喝，每天喝一次持续一段时间，你会发现白带真的少了！薏米有清热利湿的作用，对改善白带多很有帮助。
虽然这些茶饮对改善白带多有帮助，但也有部分留意事项哦！
- 不要过量饮用
- 孕妇慎用
- 倘使有其他疾病咨询
白带多虽然烦人但通过喝部分茶饮，真的能够改善！车前草茶、茯苓茶、薏米茶，这些都是我亲测有效的，期待这些经验能帮到你们！
记住健康的生活方法才是最要紧的哦！
